DEPRESIÓN Y DIABETES

Es normal que todos, en cierto tiempo o etapa de nuestras vidas, hayamos atravezado una leve etapa de depresión, esta puede deberse a muchos factores, algunas personas tienden a presentar depresión invernal, pero eso no quiere decir que estemos en peligro de caer en una depresión profunda.

Cuando los síntomas aparecen y duran un par de días no se puede llamar depresión, más sin embargo, estos síntomas de tristesa profunda duran más de dos semanas y aparte parece que nada ni nadie puede ayudar a la persona a salir de esa tristesa, entonces estámos hablando de depresión.

En las personas diabéticas aparece desde el momento del diagnóstico ha aparecido cierta irritabilidad y parece que no se pudiera disfrutar de nada de la misma manera en que se hacía antes. Aunque sí son síntomas de depresión, normalmente son pasajeros y pasan luego de la etapa de duelo que todos tenemos cuandos nos diagnostican y por lo regular se asocian más que nada a una reacción emocional normal ante los cambios de estilo de vida y las exigencias de la enfermedad.

Estudios recientes han demostrado que las personas con diabetes presentan el doble de casos de depresión que las personas que no tienen esta enfermedad. También se ha demostrado que la depresión no siempre aparece al momento del diagnóstico y esto debido a que algunos aceptan la enfermedad, pero tiempo después se dan cuenta que es muy difícil el cambio de estilo de vida y sienten que no pueden con la enfermedad, manifestándose en ese momento la depresión.

CUALES SON LOS SIGNOS DE LA DEPRESIÓN

• sentimiento de que todo está acabado y no hay esperanza de vida.
• falta de autoestima
• falta de confianza
• cansancio por todo (cualquier cosa es un gran esfuerzo)
• preocupación por todo, pero sin toma de desiciones
• dificultad de concentración
• sentimiento de culpapérdida de interes por las cosas que antes nos divertían
• cara inexpresiva y voz baja
• pensamientos e ideas tristes
• problemas de sueño
• falta de apetitomolestias físicas exagrádas
• ideas o pensamientos suicidas.

Ante cualquiera de estos síntomas, no dude en acudir con un especialista para que juntos puedan sacar adelante este problema que si se deja crecer se hace más pesado, no se automedique ya que esto puede empeorar la situación y alterar más los niveles de glucosa o interferir con su tratamiento. Se ha demostrado que llevando un buen tratamiento de la depresión se mejora notablemente el tratamiento de la diabetes.